Keho piirtää, mieli lepää
Tässä matalan kynnyksen työpajassa tutustumme piirtämiseen oman kehon kautta. Aihetta ei ole, liikumme lattiatasolla ison paperin päällä, johon piirrämme molemmin käsin.
Molemmilla käsillä piirtäminen samanaikaisesti aktivoi molemmat aivopuoliskot, se tarkentaa aisteja ja stimuloi luovaa prosessia. Se on myös todella hauskaa. Taustalla on musiikkia, mikä auttaa keskittymään ja luomaan tunnelmaa.
Työpajan alussa verryttelemme kehon lämpimäksi, samalla saamme siinä vinkkejä piirrosliikkeisiin. Lämmittelyn jälkeen teippaamme kukin oman paperin lattialle, jonka jälkeen piirrosaikaa on noin 30 min. Lopuksi yhteinen lopetus ja työpajan päätös.
Töitä ei arvoteta tai arvioida, työt jäävät muistoksi tekijälleen tai työyhteisölle.
Liikeohjaajana toimii Katri Siipola Cohen, ammattitanssija, tanssinopettaja, kokonaisvaltainen rentoutusohjaaja, FasciaMethod ohjaaja, hyvinvointihoitaja (Ilan Lev metodi, Ayurveda seed, Reiki)
Piirrämme öljyväriliiduilla. Halutessaan saa käyttöön suojatakit ja -hanskat. Kannattaa kuitenkin laittaa sellaiset vaatteet, joihin mahdollinen värin tarttuminen ei haittaa. Värin saa pesussa pois. On hyvä ottaa myös vaihtovaatteet mukaan.
Minulla on kaikki materiaali mukana suojapapereita myöten. Asiakkaalta tarvitsemme hyvin tilavan huoneen, tai voimme yhdessä etsiä vuokratilan lähettyviltänne.
Ja tässäkin työpajassa, tärkeintä on prosessi – uskallus ja ilo heittäytyä.
Sopii tyhy- päiviin, yhdistyksille ja muille ryhmille.
tea@kuviopaja.fi / 040 7763556